Pare de se Maltratar - Uma história sobre o amor próprio (Melodie Beattie)

Livro: Pare de se Maltratar -  Uma história sobre amor próprio

Autora: Melodie Beattie

O livro Pare de se maltratar, de Melodie Beattie, é uma livro que queremos ler bem devagar para aproveitar o que a autora percebe e esclarece. Muitos de nós nem imaginamos que o dia-a-dia nos forneça as respostas que precisamos, basta que tenhamos a calma necessária para sabermos identificar.

E pensar que Melodie é uma mulher como qualquer uma de nós. Que teve problemas com drogas, marido alcoólatra, dívidas, frustrações etc. Mas sua determinação, a busca pela iluminação  fez tudo mudar, foi quando escreveu  o livro Co-dependência nunca mais, um sucesso de vendas na década de 90. A partir daí não parou mais.

No livro Pare de se Maltratar, ela viajou para Paris, Marrocos, Argélia, Egito e passando por Israel retorna aos EUA. Os acontecimentos desta viagem deram as  chaves para entendimentos que buscou durante anos.

De Casa Blanca no Marrocos, a ver de perto e entender a extensão do terrorismo na Argélia, a cultura muçulmana no Egito, Melodie consegue nos manter fixos ao livro. Perguntava-me sempre como ela poderia interpretar tão bem os fatos que aconteciam. E a  máxima das situações de desespero, tristeza e dor é que tiramos importantes ensinamentos.

É a nossa percepção a estes ensinamentos que nos leva ao estado de superação e amadurecimento. Quando percebemos tais situações, podemos obter ensinamentos para nos amarmos primeiro, sabermos do nosso potencial e sairmos da caixa que nos aprisiona: as convenções da sociedade, medos, preconceitos e inferiorização.

Pare de se maltratar é uma injeção de ânimo, força, coragem e amor-próprio. Que paremos de nos maltratar e concentremos nossas forças para nos amarmos e construirmos a nós mesmos felizes e dinâmicos.

LER É APAIXONANTE

LER É APAIXONANTE

Fonte da imagem: www.aleitora.com.br

Sempre causou surpresa meu ato de ler, ou melhor gostar de ler. Aquele espanto de que todas as crianças prefeririam ver TV, o tempo todo, a pegar um livro.

Gosto de ler, é minha paixão. A maravilha de decodificar um sinal com um som. De vários sinaizinhos decodificados formando uma palavra. Várias palavras formam uma frase, um parágrafo, um texto, um livro.

E ao acabar de ler uma página, perceber que o intensa capacidade de seu cérebro, fez esse processo todo, letrinha por letrinha. E é este cérebro que também decodifica a palavra escrita com seu significado. A esse processo chamamos de interpretação de texto, o seu entendimento. 

Como se ainda fosse pouco, temos outro recurso ao ler, a imaginação. Ao ler decodificamos, interpretamos e imaginamos, tudo ao mesmo tempo. É maravilhoso, não é?!

É intenso o envolvimento com o livro: o toque, o ato de segurá-lo, seu cheiro, sua companhia, sua textura e seu designer. O relacionamento de semanas com um livro é algo mágico. O escolhemos como nossa principal companhia no quarto, na sala, na varanda etc. Caminhamos e dormimos com ele. Também o levamos nos compromissos, nas viagens, no trabalho, esperando uma brecha que seja, para que possamos deleitarmos mais um pouco, com essa intensa viagem interior que é a leitura de um livro.

Quanto nos preenche um livro? Nos acalma, inspira, felicita, impressiona, emociona etc. São tantas sensações que não consigo descrever todas, tamanha é a diversidade dos estilos, quanto à sua emoção.

Leio e não é só uma questão de gostar somente, é paixão mesmo. O entusiasmo que um livro nos proporciona numa tarde fria e nublada é muito aconchegante. Tenho a certeza que não sou a mesma ao terminar de ler um livro. A grande diferença do livro é que ele nos transforma, nos ensina, nos preenche e melhora a cada um de nós. 

Que essa paixão nunca acabe. Que o manancial de ensinamentos sempre nos preencha e que a alegria imensa de ter um livro em mãos, nos estimule cada vez mais.